産後ママ必見!安心して使える女性用育毛剤の人気ランキング!

産後すぐのママと赤ちゃん

出産後に抜け毛に悩まされる女性は7割を超えるとも言われており、『産後の抜け毛を少しでも減らしたい!』『抜けた後に生えてくる髪は綺麗な方がいい!』と考えているママも少なくありません。
 
でも、「授乳中だから…」「もし赤ちゃんに影響があったら不安…。」と考えてしまい、育毛剤に手を出せずにいる人も多いようです。

実は、私自身も数カ月前まで産後の抜け毛に悩んでいるうちの1人でした。母乳だったので、「成分が母乳に移行するのではないか?」と不安で育毛剤は使えずにいたのです。
  
抜け続ける髪に焦りを感じ、それが更にストレスになってしまっていたように思います。 そこでようやく真剣に育毛剤を調べはじめ、『女性専用』で『産後の授乳期でも使える育毛剤』があることを知りました。

私は数ヶ月間女性用育毛剤を使って「抜け毛が減り」、「薄くなってしまった部分が改善」しました。同じように悩んでいる産後女性のためになればと思い、私が使った育毛剤と、最後まで選択肢に残った育毛剤をここでご紹介させて頂きます。

産後の抜け毛は放っておいても治る」と言われています。私もそう思っていましたし、もしかしたら放っておいても治ったのかもしれません。でも、もしあの時ケアをしていなかったら…と思うと少し怖いです。

今はケアしておいて本当に良かったと思いますし、今後も髪のために続けていきたいと思っています。 悩んで不安になってストレスが溜まるくらいなら、今出来るケアを始めてみませんか?

産後ママのための女性用育毛剤ランキング!

笑顔のママと赤ちゃん

女性の薄毛患者が増えるのに比例して、今では多くの女性用育毛剤が販売されています。  その中でも産後に使えるものを厳選しました。下の5つの条件をクリアした物だけをランキング形式でご紹介します。

①授乳期でも安心して使える女性用育毛剤
②厚生労働省認可の育毛有効成分が配合されている
③無添加
④天然由来成分が高配合
⑤実際に使った人の口コミ評価が高い

 

【第1位】ベルタ育毛剤

ベルタ育毛剤

ココに注目!!

  • 業界最多の16種類の無添加
  • 高い浸透率を実現するために、厳選した32成分を毛穴の1000分の1にナノ化!
  • 配合されている天然由来成分が99,6%
  • 髪の毛に不可欠な14種類のアミノ酸を配合!
  • 髪の悩みの改善実感率98%!
  • 90日間全額返金保証付き!

【総合評価】 】
厚生労働省が認可する「産後用育毛剤なので安心して使えた」という口コミ多数。「業界最多の16種の無添加は何といっても安心感がある。」と感じている人も多いよう。

使って1ヶ月程で抜け毛が改善した」という声も。「刺激やトラブルなく使える」「美容液のような使用感で使い心地が抜群に良い」などといった嬉しい口コミが多く、リピーター率はとても高い。

ベルタ公式販売ページはコチラ>>

単品価格
6,458円+送料648円 ※返金保証対象外
通常定期(毎月1本)
初回4,298円(送料無料) 2回目~5,378円 頭皮クレンジング付(2000円相当)
即定期(毎月2本ずつ)
初回8,402円(送料無料) 2回目~10,562円 頭皮クレンジング2本付き

※全て税込み価格で記載しています。

ベルタ育毛剤の公式サイトはコチラ

【第2位】マイナチュレ

マイナチュレ育毛剤

ココに注目!!

  • 11種類の無添加!
  • 27種類の天然植物由来を計算されたバランスで配合!
  • 海藻の中で最も効果の高い三石昆布が主成分! 
  • 髪に重要な10種類のアミノ酸を配合!
  • 使いやすいノズルとサラッとした使用感!
  • 90日間返金保証付き!

【総合評価】
無添加なので安心して使えたという人が多く長期愛用者も多い。 産後の抜け毛もすんなり治まったという口コミも。

マイナチュレ公式販売ページはコチラ>>

単品価格
5,502円+送料650円 ※返金保証対象外
3ヶ月定期コース
初回4,093円(送料無料) 2回目~5,122円
6ヶ月定期コース
初回4,093円(送料無料) 2回目~4,813円 シャンプー付き(3,180円相当)

※全て税込み価格で記載しています。

マイナチュレの公式サイトはコチラ

 

【第3位】エンジェルリリアンプラス

エンジェルリリアンプラス育毛剤

ココに注目!!

  • 安心の9種類の無添加!  
  • 厳選3種の保湿成分で“高保湿美容液”を発案!
  • 育毛有効成分を天然素材から抽出!
  • 効果の高い4つの血流促進成分を配合!
  • 刺激を感じやすいアルコールを業界最低水準の低配合に!
  • 90日返金保証アリ!

【総合評価】
産後専用ということで安心して使えたと言う人が多い。 トラブルなく使え、その後も続けて使っている人も多数。

公式販売サイトはコチラ>>

単品価格
8,424円+送料648円 ※返金保証対象外
120日集中ケアプログラム
初回3,218円(送料無料) 2回目~5,896円
6ヶ月頭皮ケアプログラム
初回3,218円(送料無料) 2回目~5,475円

※全て税込み価格で記載しています。

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産後の抜け毛の1番の原因は?

ママのおっぱいを飲む赤ちゃん

最初にも書きましたが、出産後の抜け毛は誰にでも起こりうる事でその数は半数を軽く超えます。 では何故、出産後抜け毛が増えるのかご存知ですか?

これも周知の事実ですが、『女性ホルモンの大きな変動』によるものが大きいと言われています。 ですが、他にも抜け毛を助長してしまう4つの原因があったのです。

それはズバリ『生活習慣の乱れ』・『育児ストレス』・『授乳による栄養不足』・『睡眠不足』です。

これらの4つの事は産後のお母さん特有の悩みで、80%以上の方が感じていることです。

赤ちゃんが小さいうちはどうしても起こってしまう事ばかりなので、「直すのなんてムリ!」と思ってしまうお母さんも多いでしょう。

でも、これらを改善せずにいると1年後抜け毛が治らずに、「ハゲてきた!?」など深刻な悩みに進展してしまう可能性も少なくないのです。 実際に、産後の抜け毛に悩んだ人の中で薄毛にまで進行してしまった人は数%程度いるそうです。

また、薄毛にはならなかったものの『パサパサでコシがなくなった』『髪の毛が細くなった』『艶がなくなった』などの悩みが出てきてしまった人は8割を超えるようです。

このような悩みを出さないためにも、産後の今、やるべき事をやっておくようにしたいですよね。

①生活習慣の乱れを直そう!

正しい生活を送る女性

産後に起こりがちな生活習慣の乱れは、『便秘』・『運動不足』・『食生活の乱れ』・『ヘアケアを怠る』などが挙げられます。

まず授乳による水分不足で、本当に多くのママが便秘に悩まされます。便秘は運動不足と同様に血液の循環を悪くして、頭皮への栄養を届きにくくしてしまいます。

ですから水分をよく摂り便秘を解消し、体を適度に動かすことで血液の巡りを良くして頭皮にまでしっかりと栄養補給をしてあげましょう。

また食生活の乱れは栄養不足や栄養の偏りが引き起こされます。 髪や頭皮に必要な栄養が摂取されなければ、健康な髪がはえてくるはずはありません。特に授乳中は、通常よりも多くの栄養を必要としていますから、意識して色々な栄養を摂取するようにしたいですね。
 
さらに、今まで行っていたヘアケアを怠るようになれば、追い打ちをかけるように髪の毛の元気がなくなっていくことが簡単に想像できます。

頭皮のためには頭皮マッサージを行ったり、刺激成分の多い界面活性剤系のシャンプーを止める事。髪のためには紫外線などの外部刺激から守る事やトリートメントを行う事などを実践していきましょう。

②育児ストレスを溜め込まない!

ストレスを発散する女性

特に初産のお母さんや今まで仕事をバリバリこなしてきたお母さんなどが、家にこもって育児をする時に大きなストレスを感じやすいそうです。

そうでなくても赤ちゃんの頃のお世話は大変で、育児ストレスは誰でも感じるものです。このストレスを溜め込んでしまう事で頭皮が固くなり、血流が著しく悪くなります。

そして、結果的に『治るはずの産後の抜け毛が治らない』という事態に陥ってしまうのです。

ストレスを感じない事は不可能ですので、「溜め込まないようにする」という事が重要になってきます。毎日5分でいいので自分のために時間をとって、『好きな音楽を誰にも邪魔されずにイヤホンで聞く』や『お風呂に浸かる時にアロマを焚きゆったりする』など、毎日実践してみて下さい。

また、化学的にも実証されている事ですが、運動不足の人はストレスを強く感じやすいそうです。運動不足を感じている産後の女性はとても多いのですが、運動は逆に「良いストレス解消法」にもなります。つまり、「運動をすることでストレスを感じにくい体にし、それと同時にストレスを解消できる」という2つの嬉しい効果があるのですね。

そしてさらに、運動することでセロトニンやエンドルフィンを増やして、“精神的な疲れ”を回復してくれます。

ですので、ストレス解消をするなら体を動かす事が1番最適だと言えますので、是非毎日ストレッチなど簡単な運動を取り入れたいですね。

③授乳による栄養不足を解消しよう!

バランスの摂れた食事

母乳はママの血液から作られます。ですからもちろん、鉄分は授乳期でない時よりもたくさん摂らなければ足りません。

その他にも授乳期に不足しがちな栄養素があり、「亜鉛」「ビタミンB6」「ビタミンB12」「カルシウム」「たんぱく質」の5つが挙げられます。

特に「亜鉛」は髪の毛にとっても重要な栄養素なので、上手に摂取していきたいですね。

亜鉛と言えば牡蠣ですが、牡蠣にはビタミンB6やB12カルシウムや良質なたんぱく質も含まれており、本当に栄養豊富です。
 
ぜひ授乳期には摂取したい食べ物ですが、中には「牡蠣は苦手」という人もいると思います。そういう人はゴマやアーモンド、チーズ類や牛肉などにも多く含まれていますので、これらの食品をまんべんなく、毎日の食卓にのせていきましょう。

④短くても質の良い睡眠を!

質の良い睡眠をとる猫

授乳期は夜頻繁に起きなければいけません。これは母乳でもミルクでも同様ですが、夜は2~3時間おきに起きるという人が多いと思います。

「こんなに短いと質の良い睡眠なんてとれないのでは?」と考えてしまう人もいるでしょう。

ですが5つのポイントを押さえておけば、短くても質の良い眠りを得る事ができるのです。

【ポイント1】体を温めて眠る。
体を温かくしてリラックスさせ、眠りに入りやすい状態を作ります。

【ポイント2】日中、運動をする。
体がしっかりと疲れていると、すんなりと眠りにつくことができます。

【ポイント3】寝る3時間前以降に食事を済ませる。
胃に食べ物が残っていると眠りが浅くなると言われています。

【ポイント4】寝る直前(1時間くらい)はスマホやパソコン、テレビを見ない。
強い光が交感神経を刺激して眠りにくくなってしまいます。

【ポイント5】90分の倍数の時間眠る。
レム睡眠とノンレム睡眠の周期が90分程度と言われています。眠る時間も90分の倍数が効果的だと言われています。

以上の5つのポイントを守れば質の良い睡眠がとれるはずです。全てを絶対にやらなければいけないという事ではないですが、できる事はやってみてはいかがでしょうか。

「妊娠~授乳期」なぜ髪の悩みが増えるの?

「女性らしい体を作る役割」や「生理を起こして妊娠させやすくする」など、女性にとっては欠かすことができない2大女性ホルモンのうち、「プロゲステロン」は妊娠するとその分泌量が大幅に増加し始めます。プロゲステロンには髪の寿命を延ばす役割があります。

また妊娠初期の胎盤ができる時期になるともう一つの女性ホルモンである「エストロゲン」の分泌量も増加し、胎盤に蓄えられます。エストロゲンには髪を太くしてツヤを持たせるという役割があり、妊娠すると「髪の毛や体毛が増えた」と感じる人が増えるのは、あってもおかしくないことです。一方で妊娠中のストレスがあったり、ママの身体の栄養をお腹の赤ちゃんにあげるため身体が栄養不足になって抜け毛が増えてしまう人もいます。

そして出産と同時にこの2種類の女性ホルモンは一気に身体の外に排出され、妊娠中に抜けずに増え続けた髪が一気に抜け始めます。これを「分娩後脱毛症」や「産後の抜け毛」といいます。

あるデータによると産後の女性で産後の抜け毛が起きる人は「5割以上」とも「6割以上」とも言われていて、医学的には証明されていませんが高齢出産の人や、二人目、三人目を出産した人の方が症状がひどくなる(一人目出産による髪へのダメージが回復できていないため)傾向にあるようです。

また授乳中の女性は母乳を作り出すホルモンが分泌され続けると、エストロゲンとプロゲステロンの分泌に影響が出るため、いつまでも抜け毛が治りにくいと言われています。

このように妊娠から授乳期にかけて一連の女性ホルモンのバランスの乱れにより、髪に様々なトラブルが起きやすいのですが、長くても産後一年程度でこのホルモンバランスも安定してくるため抜け毛も治まってくるはずです。

産後・授乳期には避けたい育毛剤の成分はコレ!

妊娠中と授乳期の抜け毛は、市販されている育毛剤を使えば早く改善できるかもしれませんが、特にこのような女性が使う育毛剤は慎重に選ばないとママと赤ちゃんに悪影響が出る可能性があります。注意すべき成分をご紹介します。

①ミノキシジル

当初は高血圧の治療のために開発された、血管を拡張して血流をよくする役割のある成分です。開発当初、服用した人の髪や体毛が増えた(増毛化)という副作用が出たことから薄毛の治療に使うようになりました。

②フィナステリド

男性に多いAGAを発症させる男性ホルモン(DHT)を作る酵素(5αリダクターゼ)の働きを抑制する作用があり、AGAの進行を抑える効果が期待できる成分です。

※上記2つは市販されている男性用育毛剤(女性が使えるものもあるため)や女性用育毛剤に微量ながらも含まれているものがあります。男性ホルモンを操作する成分もあり、お腹の赤ちゃんが男の子の場合に生殖器に影響が出る可能性があるため、妊娠中、授乳期の女性、未成年の男性、赤ちゃんが欲しいと思っている男性女性は使っても触れてもいけない成分です。

③アルコール(エタノール)

育毛剤に含まれているアルコールには、

・血管拡張
・つけ心地をすーっとよくさせる
・防腐
・濃度の濃い成分を薄める
・頭皮の皮脂を分解する

などいくつもの役割があり、一見するととてもいい成分に思えます。しかし過度なアルコールは健康的ではない頭皮には刺激が強すぎて、頭皮を保湿する皮脂をとり過ぎてしまう可能性があります。

特に妊娠中、授乳期の女性はお肌もニオイの感じ方にも敏感になる人が多く、アルコールのニオイやつけ心地で体調を悪くしてしまう人もいるようです。ぜひ「ノンアルコール」または「低アルコール」で、天然の成分が豊富に使われているものを選ぶことをおすすめします。特にドラッグストアなどで入手できる育毛剤にはアルコールが多く使われているものがあるので注意したいです。

ランキング1位の“ベルタ育毛剤”!気になる口コミは?

ランキングで1位に輝いたベルタ育毛剤ですが、気になるいくつかの口コミを見つけました。

それは『効果が感じられない』『抜け毛が減らない』『髪が生えてこない』というような口コミでした。実は、このような口コミを書いている人にはある共通点があることを発見しました。

それは、「使用期間が短い」という事です。

全ての人がそうだと言う訳ではありませんが、多くの方が当てはまることでした。

まず、抜け毛改善の実感までは口コミの統計上「1~3ヶ月」が多いです。そして、新しい髪の毛が生えてきたという口コミを書いている人は、「半年~1年」の使用期間の人が多かったです。

早く効果が出ると期待して使った人は、「使ったらすぐに効果が出るはず!」「何で1週間使ってるのに全然抜け毛が減らないの?!おかしい!」という気持ちになってしまうのかもしれません。

ですが、1週間程度でピタッと抜け毛がなくなる事は稀ですし、髪のサイクルからいってもそう簡単には髪は生えてきません。公式サイトでも推奨されている3ヶ月~半年程度は使い続けてみましょう。

これはランキング1位のベルタだけに言えることではなく、他の育毛剤にも言える事です。短期間ですぐに悩みが解決される可能性は低いと考え、根気よく長期間続けていく心構えで頑張っていきましょう。

最後にもう一度!産後育毛剤ランキングをおさらい!

【第1位】

・産後用育毛剤認定! ・無添加数最多!

ベルタ育毛剤

ベルタ>>

【第2位】 

・口コミ高評価 ・抜け毛改善の実績

マイナチュレ育毛剤

マイナチュレ>>

【第3位】

・高保湿成分配合

 エンジェルリリアンプラス育毛剤

エンジェルリリアン>>

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